目標は大きければ、大きいほどいいです。
しかし、大きければ、大きいほど、達成するまでに
時間がかかります。
それでは、普通の人であれば、継続が困難になってしまいます。

そこで、小さな成功体験を作っていくことが、
モチベーションや継続するために必要になってきます。

例えば、俺はTOEICで900点を取りたいという目標があります。
現状のレベルはTOEIC350点です。

900点取るには、今の倍以上550点をとらないと、
900点には届きません。

ここで900点だけを目指していては、
遠すぎて、数ヶ月後にはやる気を失ってしまうと思います。

そうならないためには、
TOEICの点数を上げることだけを目標にするのではなく、
まずは、1日、1週間、1ヶ月の目標を作ります。

今日は、文法の練習をしよう。
1週間後にまったく同じ問題をしてテストをしてみます。

ここがポイントです。
同じ問題でなくてもいいですが、自分ができるように
なっていると実感することが重要です。

1週間前にやったことができるようになってる。
2週間後にまた同じ問題をやってみた。

今度は、全問成功した。
俺ってやればできるんだ。

どんな些細なことでもいいので、
自分ができるようになっている実感、
成功体験を積み重ねていくことが、
モチベーション、継続する力に変わっていきます。